스마트폰 집중 모드 활용하기, 알림을 시간대별로 나누는 법

스마트폰 집중 모드는 업무, 수면, 개인 시간처럼 상황별로 받을 알림과 막을 알림을 정해 두고, 정해진 시간이나 장소가 되면 자동으로 켜지게 하면 가장 효과적입니다. 아이폰에서는 집중 모드, 안드로이드에서는 방해 금지 모드나 디지털 웰빙의 집중 모드라는 이름으로 비슷한 기능을 쓸 수 있습니다. 가족이나 중요한 연락처의 전화는 집중 모드에서도 받을 수 있게 예외를 정해 두면 꼭 필요한 연락을 놓치지 않습니다.

집중 모드는 지정한 시간이나 상황 동안 알림을 골라 받도록 해 주는 스마트폰 기능입니다. 모든 알림을 끄는 무음과 달리, 필요한 알림만 남길 수 있다는 점이 다릅니다.

상황별로 어떻게 나누면 좋을까요?

하루를 몇 가지 상황으로 나눠 생각하면 설정이 쉬워집니다. 업무 시간에는 회사 메신저와 업무 메일만 받고 쇼핑과 게임 알림은 막습니다. 수면 시간에는 거의 모든 알림을 막고 가족 전화만 받게 합니다. 개인 시간에는 업무 메신저를 막아 퇴근 뒤 쉬는 시간을 지킬 수 있습니다.

처음부터 상황을 너무 많이 만들면 관리하기 어렵습니다. 업무, 수면, 개인 시간 세 가지 정도로 시작해 필요할 때 더 나누는 것이 좋습니다.

모드	받을 알림	막을 알림	켜지는 조건
업무	회사 메신저, 업무 메일, 가족 전화	쇼핑, 게임, SNS	근무 시간·회사 위치
수면	가족·긴급 연락처 전화	거의 모든 앱	잠자는 시간
개인 시간	메신저, 가족	업무 앱	퇴근 후·주말

자동으로 켜지게 하려면 어떻게 하나요?

집중 모드는 시간, 장소, 앱을 기준으로 자동으로 켜지게 할 수 있습니다. 근무 시간을 정해 두면 출근 시간에 업무 모드가 켜지고 퇴근 시간에 꺼집니다. 회사 위치를 등록해 두면 회사에 도착했을 때 켜지게 할 수도 있습니다. 특정 앱을 열 때 켜지게 하면 책을 읽거나 공부할 때 방해를 줄일 수 있습니다.

자동으로 켜지는 설정은 처음 며칠 동안 잘 맞는지 확인하는 것이 좋습니다. 필요한 알림이 막혔다면 그 앱을 허용 목록에 더하고, 방해되는 알림이 들어온다면 막는 목록에 더하며 조금씩 다듬어 갑니다.

꼭 받아야 할 연락은 어떻게 지키나요?

집중 모드에서도 가족이나 중요한 연락처의 전화는 받을 수 있도록 예외를 정해 둡니다. 같은 번호로 짧은 시간 안에 여러 번 전화가 오면 울리게 하는 설정도 있어, 급한 일로 거듭 전화하는 경우를 놓치지 않을 수 있습니다.

집중 모드가 켜져 있다는 것을 상대에게 알려 주는 기능이 있는 메신저도 있습니다. 상대가 내가 지금 알림을 받지 않는다는 것을 알면 급하지 않은 연락은 나중에 보내게 됩니다. 알림이 너무 많아 고민이라면 집중 모드와 함께 앱별 알림을 정리하는 것도 함께 해 보면 좋습니다.

자주 묻는 질문

집중 모드와 무음 모드는 무엇이 다른가요?
무음은 모든 알림 소리를 끄고, 집중 모드는 정한 앱과 사람의 알림만 골라 받습니다.

집중 모드에서 놓친 알림은 사라지나요?
사라지지 않고 알림 목록에 남아 있습니다. 모드가 꺼진 뒤 확인할 수 있습니다.

긴급한 전화를 놓칠까 걱정됩니다.
가족과 중요한 연락처를 예외로 정하고, 반복 전화를 허용하는 설정을 켜 두면 됩니다.